Wie man die männliche Macht erhöht: Der Rat des Sexologen

Mit zwanzig ist er immer bereit, Sex zu haben, er hat zweimal pro Woche um dreißig genug. Und nach vierzig - einmal im Monat

Ein Mann küsst eine Frau

Was tun, wenn die Intimität nicht mehr für Ihr geliebtes Ding ist, das unverzichtbar ist? Wissenschaftler sind nicht müde nachgewiesen: Sex ist das angenehmste Allheilmittel. Und von allem. Die Liste der Fähigkeiten dieser Aktion ist fast unendlich: Sie fungiert als Antioxidans und Antibiotikum, stärkt das Herz- und Blutgefäße, lindert Schlaflosigkeit und verlängert sogar das Leben! So eine universelle Medizin. Hier war es zwar nicht ohne sehr signifikant, aber: Damit das Produkt funktioniert, muss es mindestens einmal pro Woche eingenommen werden.

Nun, wenn alles in Ordnung ist, aber wenn Ihre Geliebte intime Situationen vermeiden und Sie nicht mehr so schnell wie möglich ins Schlafzimmer schleppt? Es gibt zwei Optionen: Oder Ihr Sexualleben hat sich für ihn von einem bitteren Radieschen oder kleinen "dort" Problemen verschlechtert.

Es ist kein Geheimnis, dass der starke Boden die Probleme des sexuellen Teils besonders schmerzhaft erfährt. Nichts beeinflusst sein Selbstwertgefühl genauso wie die Probleme mit dem "besten Freund". Die Erfahrungen sind so global, dass ein Mann fast 90 % der Zeit eines Mannes einnimmt! Was ist die Reparatur eines zerbrochenen Kranes oder die Planung eines Familienbudgets, wenn sein Mann auf dem Spiel steht ...

Warten Sie nicht, bis die intimen Schwierigkeiten der gesamten hundert Prozent seiner Aufmerksamkeit. Insolvenzen im Bett sind ein vorübergehendes Phänomen, und der richtige Ansatz hilft, sie zu beseitigen. Zuerst musst du herausfinden, was ihn genau "ich kann" verursacht hat.

Kurs - gesund

Andrologen (Experten, die die intime Gesundheit von Männern studiert haben) sind zu einem sensationellen Schluss gekommen: Jeder männliche Homo Sapiens hat enorme sexuelle Fähigkeiten geworfen, dank der er 15 (!) Frauen hintereinander befriedigen kann. Nach einer solchen Entdeckung stellt sich eine völlig logische Frage: Wohin geht all diese sexuelle Energie am Ende?

Anscheinend ist alles eine unangemessene und manchmal völlig gleichgültige Haltung gegenüber Ihrer Gesundheit. Der stärkste Stockwerk ist nicht müde, Leiden zu demonstrieren und eine normale Erkältung zu greifen, aber sobald die Symptome ernsthafter erscheinen, wird er für einen Teppich nicht nach einem Arzt suchen.

In der Zwischenzeit können Probleme im Körper nur den sexuellen Widerstand beeinflussen. 60% der Fälle von Leistungsreduzierung sind mit der Gesundheit verbunden. Und oft wird der männliche "ich will" durch das Unwohlsein von Systemen und Organen beeinflusst, was nichts mit kardiovaskulärem, endokrinem oder Verdauungsstücken zu tun zu haben scheint. Und chronische Krankheiten können das männliche hormonelle Testosteron bei 15%dauerhaft reduzieren. Was natürlich zu einer Schwächung der Libido führt.

Wie kann man helfen? Um die Macht "an der Stelle" zurückzugeben, ist es notwendig, die folgende Krankheit zu heilen. Danach wird männliche Macht zurückkehren. Und lehrt einen Partner zu einem gesunden Lebensstil. Zum Beispiel haben nicht rauchende Männer zweimal öfter Sex!

Ein Mann mit einer Frau

Müde? Ausruhen!

Nach Statistiken leidet jeder achte Mann auf dem Planeten unter dem Kochen (chronisches Müdigkeitssyndrom). Dies ist eine längere Anstrengung, die auch nach dem Schlaf und der Ruhe nicht weitergeht und die Funktionen des Körpers mehr als doppelt so hoch ist. Stress, Arbeitsbelastung und schlechte Ökologie sind Bestandteile eines Blumenstraußes namens "chronisches Müdigkeitssyndrom". Wenn ein Mann all diesen Anhängern ausgesetzt ist, ist es unwahrscheinlich, dass weibliche Anhänger ihn dazu inspirieren, im Schlafzimmer auszubeuten.

Als Scheck - ein kleiner Test. Wenn Ihr intimes Leben im Allgemeinen niedriger ist als der Durchschnitt, aber in den Ferien unglaublich etabliert, ist der Grund genau das.

Jeder weiß, dass die Japaner von der Arbeit besessen sind: Sie versuchen ständig, die perfekte Arbeitsformel zu finden. Gleichzeitig werden sie als asexuelle Nation anerkannt. Schlussfolgerung: Die Arbeit ist gut, aber die Ruhe ist keine weniger wichtige Aufgabe.

Wie kann man helfen? Sie können dem "Geschäftsmann -Syndrom" auf eine Weise einen Kampf geben: Ihren Gentleman zu greifen und mit ihm auf der anderen Seite der Erde oder zumindest ins Land zu gehen. Das Wichtigste ist, dass das Telefon getrennt ist und der Urlaub mindestens zwei Wochen dauert. Und je mehr das Erholungsprogramm aktiv ist, desto besser! Als er zum üblichen Regime zurückkehrt, findet er ein allgemeines Hobby, das Ihren Seelenverwandten daran hindert, spät bei der Arbeit zu verweilen.

Wenn das "zweite Herz" schlecht ist

Die alten Griechen waren sich der Bedeutung der Prostata bewusst und nannten ihn sogar das zweite Herz der Menschen. Aufkleber stellten sie eine Prostata in Form eines einzelnen Mannes dar. Es ist verständlich: Die Probleme mit dem "zweiten" beeinflussen sofort das intime Leben eines Menschen und des Lebens im Allgemeinen.

In Wirklichkeit ist es sehr einfach, eine enttäuschende Diagnose zu erfassen: Einfrieren, an einem Zwischenstopp auf einen Geliebten warten, im Fitnessstudio übertreiben oder ein unregelmäßiges Sexualleben führen.

Das Vorhandensein von Prostatitis ist durch schmerzhaftes Wasserlassen oder Schwierigkeiten gekennzeichnet. Und in chronischer Form mögen solche Symptome nicht sein, aber die erste und sehr unangenehme Glocke ist eine Abnahme einer Erektion.

Darüber hinaus konsultieren nur 10% der Männer einen Arzt. Die verbleibenden 90% versuchen, Probleme mit Hilfe von Viagra zu lösen oder ein intimes Leben vollständig aufzugeben.

Wie kann man helfen? Beachten Sie, dass Ihr Partner gereizt geworden ist und Ihr Familienleben so genannt werden kann, wie Sie es bevorzugen, aber nicht sexy, es unternimmt Maßnahmen. Machen Sie einen Pferd in Bewegung: Informieren Sie Ihren Mann, dass Sie Probleme haben, und der Gynäkologe riet ihm, ebenfalls zu überprüfen. Der Arztbesuch wird also seinen Stolz nicht beschädigen. Zögern Sie zur Verhinderung der Krankheit keine vorbeugenden Untersuchungen mit dem Urologen und der Aufnahme von Polivitamininen.

Erstmals

Frau im Bett mit einem Mann

Sie bleiben zusammen, streichelt Sie, aber wenn es um die interessantesten geht, gelingt es nicht ... Dies ist ein Albtraum für jeden Mann, und es spielt keine Rolle, wie mutig und sicher es ist, zuversichtlich zu sein, er hat immer noch Angst, im Bett zu scheitern. Vor allem, wenn dies Ihr erstes intimes Datum ist. Und vor allem, wenn er dich sehr mag. Diese Misserfolge sind oft in unerfahrenen jungen Menschen, die dem Partner nicht wirklich Freude machen können. Aber die ältesten Männer können an schmerzhaften Flächen leiden, besonders wenn sie sich nicht sicher sind.

Wie kann man helfen? Wenn ein solcher Unfall aufgetreten ist, witzte in keinem Fall ein Witz. Übersetzen Sie nur die Aufmerksamkeit auf irgendetwas anderes. Am Ende gibt es viele andere Möglichkeiten, die nicht weniger angenehm sind, um den Orgasmus zu erreichen. Es kann Liebkosungen oder Cunnilingus sein. Und wenn der verärgerte Herr daran gewöhnt und entspannt wird, kann er Ihnen endlich mit einer kraftvollen Erektion gefallen.

Alles über die Videos!

Das Geheimnis der Highlander-Long-Livers ist in physischer Arbeit: Auch nach dem Bestehen der 100-jährigen Linie stoppen sie ihren üblichen Familienunterricht nicht. Frau mit einem Mann von FahrradEs entwickelt sich oft anders: Ein sitzender Lebensstil ist eine Realität, aus der Sie nirgendwo hinkommen können. Und wenn mit der Arbeit alles klar ist: Sie wollen nicht, aber Ihre acht Stunden am Tisch müssen abgekürzt werden, also mit einem Urlaub - eine Katastrophe. Wenn Ihre Gläubigen das Wochenende auf dem Sofa verbringen, ist es unwahrscheinlich, dass dies der beste Weg ist, um die Kraft intakt zu halten. Die Folgen dieses Zeitvertreibs: Ein schwacher Strom der Lymphe, Stagnation im Darm sowie eine Sammlung anderer Probleme, die die Gesundheit nicht auf die beste Weise beeinflussen. Zum Beispiel verschlechtert das runde Leben -das Lenkrad verschlimmert die Durchblutung der Genitalien und dies führt zur Entzündung der Prostata.

Wie kann man helfen? Es gibt nur einen Ausweg: Werden Sie süß auf Walzen oder Rennski! Tatsache ist, dass nur Hochspeed -Sportarten, die das Funktionieren der Beckenbodenmuskeln erfordern, Ihr intimes Leben retten können. Ja, und jede andere körperliche Aktivität, mit Ausnahme von Schach, wird es nutzen, egal ob Fußball, Basketball oder Joggen.

Die Macht bestimmt die Fähigkeit eines Mannes einer sexuellen Handlung. Und es zeichnet sich durch den Grad der Penisspannung, die Erscheinungsrate einer Erektion und die Intensität des sexuellen Lebens als Ganzes aus.

Ab dem 30. Lebensjahr beträgt die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs bei Männern durchschnittlich 2-3 Mal pro Woche. Gleichzeitig leben fast 25% der verheirateten Paare das Sexualleben nicht mehr als einmal im Monat und etwa 10% geben sich gegenseitig mit einer intimen Kommunikation nur einmal alle sechs Monate oder noch weniger auf!

Heben Sie Libido mit Geschmack an!

Die Gerichte können nicht nur die Kante des hungrigen Mannes sättigen, sondern auch erregen. Fühlen Sie sich mit Aphrodisiacs und das Ergebnis wird nicht lange kommen!

Es ist wichtig, dass ein Mann seinen Standard für Eiweißfutter erhält: Fleisch, Fisch, Eier. Also durch den Magen gibt es den Weg nicht nur zu seinem Herzen!

Nichts trägt zur Aktivität im Bett wie die gewöhnlichsten Eier bei. Meeresfrüchte helfen Ihrem Partner, sich auf eine erotische Welle einzustellen: Austern (sowie Rapans, Muscheln und andere Meeresbastarde) gelten als Aphrodisiake.

Zitrusfrüchte - Nur ein Lagerhaus aller Arten von Vitaminen! Um ein Riese von Sex zu werden, reicht es für einen Partner aus, eine halbe Zitrone mit einem Schalen 2-3 Stunden vor einem intimen Datum zu essen. Eine Nacht voller Leidenschaft ist garantiert!

Ein gut bekanntes orientalisches Rezept ist Tee mit Gewürzen (Nelken, Ingwer und Safran). Aber im Kaukasus, um männliche Energie zu stärken, zubereiten sie die Gerichte aus den Stampf Hoden. Sie sagen lecker!

Die berühmten französischen Liebhaber lieben Carichoke und frische Schnecken. In Zentralasien verwenden Pistazien Pistazien, um die männliche Kraft zu stärken. In Indien gelten in diesen Fällen gebratene Sesamsamen mit Honig gemischt als traditionelles Gericht. Die italienische Küche ist jedoch einfach mit einer Vielzahl natürlicher Aphrodisiakum gesättigt: Knoblauch, Olivenöl, Tomaten - diese Zutaten befinden sich in fast allen nationalen Kochgerichten. Deshalb sind heiße italienische Macho berühmt für ihre größere Libido!

Liebesgetränke n. 9

Das Paar vor dem Lagerfeuer

Um eine wundersame Droge vorzubereiten, ist es überhaupt nicht notwendig, nach einem magischen Nachschlagewerk zu suchen. Alles, was Sie brauchen, wurde seit langem erfunden und von Fans der Kräutermedizin aktiv eingesetzt.

Eines der berühmtesten Rezepte ist eine Mischung aus Honig mit Nüssen. Proportionen in Höhe von Honig und Kernen von zerkleinerten Walnüssen und von dieser Mischung zu einem Partner für 2 Teelöffel 30 Minuten nach dem Essen 3-4 Wochen mischen.

Wirksam ist das Gras von Minze, Brennnesseln, Clover und St. John's Worte. Sie müssen einen Teelöffel aus jedem Gras nehmen, 1 Liter kochendes Wasser gießen und etwa eine Stunde bestehen. Blieb bei der Infusion, ihren Mann dreimal am Tag im Glas zu trinken.

Probieren Sie eine andere Mischung aus. Wir nehmen 100 g trockene Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, einen Löffel Zucker, fügen Zimt, Nelken und Kardamom zum Geschmack hinzu. Wir gießen alles mit Rotwein ein und schmachten die Mischung bei schwacher Hitze: eine halbe Stunde ohne Deckel, dann die gleiche Zeit in einer geschlossenen Pfanne. Dieser Sirup gibt Ihrem Mann dreimal am Tag einen Löffel.

Wir erhöhen den Ton

  • Die Erektion hängt auch davon ab, wie trainiert die Muskeln sind. Sie sagen, dass ein starker Mann physisch immer sexuell aktiv ist!
  • Körperliches Training. Wenn es keine Lust gibt, die Gipfel der Skigebergen zu erobern, bewegen Sie sich viel. Option - zu Fuß zu Fuß gehen oder zumindest abends gehen.
  • Entspannende Massage. Auf dem menschlichen Körper können eine große Anzahl von Punkten entspannt und aufgeregt werden. Und zu Füßen gibt es Bereiche, die für die sexuelle Stimmung verantwortlich sind. Regelmäßige Massage oder zu Hause auf dem Teppich stimulieren diese Bereiche und bringen den Mann in den gewünschten Zustand.
  • Kontrast dusche. Es verbessert die Durchblutung und trainiert Blutgefäße. Bringen Sie die Dusche mit, die Felder am Becken sind zuerst frisch und dann heißes Wasser. Reiben Sie es nach einem Gelenkbad mit einem Handtuch und der Blutfluss ist am richtigen Ort vorgesehen.
  • Sauna. Die Durchblutung beschleunigt und verbessert damit das sexuelle Verlangen. Es hilft auch, ein Glückshormon zu entwickeln.